Haz un Bizcocho Vegano en 10 Minutos.

¿Estás en este bonito camino que representa echar a la cuneta de tu vida el sufrimiento ajeno? ¿Echas en falta la bollería, los dulces, y todas esas cosas ricas que desde hace tiempo ves con nostalgia en las estanterías del super o las vitrinas de la panadería?
Sacúdete un poco esa penita con un bizcocho rico riquísimo que puedes preparar en 10 minutos con la ayuda de un horno.

Ingredientes y herramientas:

Para hacer tu bizcocho pon en la encimera de tu cocina, alrededor de tu zona de trabajo, las siguientes cosas.

• Aceite de girasol.
• Azucar.
• Harina.
• 1 yogur de soja.
• Leche de soja.
• Molde de bizcocho.
• Bol grande.
• Tenedor.
• Cucharilla.
• Margarina 100% vegetal.
• Vinagre o zumo de limón.
• 1 sobre de levadura... por ejemplo, Royal (disponible en cualquier super, en la sección de flanes en polvo).

Preparación:

Sigue estas instrucciones al pie de la letra, paso a paso, y cronométrate... ¡A ver si eres capaz de dejarlo listo en 10 minutos!

1. Enciende el horno y ponlo a 210º por arriba y abajo. Si tiene ventilador, entre 190º y 200º.
2. Abre el yogur y vuélcalo en el bol. ¡NO TIRES EL ENVASE VACÍO QUE LO NECESITARÁS!
3. Vuelca 3 yogures de harina en el bol.
4. Rellena y vuelca 1 yogur y medio de azucar.
5. Otro yogur de aceite de girasol.
6. Echa al bol el contenido del sobre de levadura.
7. Pon ahora en el bol un yogur de leche de soja.
8. Echa una cucharadita de vinagre o zumo de limón.
9. Remuévelo todo con el tenedor hasta que la mezcla quede uniforme.
10. Unta, bien, margarina por todo el molde.
11. Vuelca todo el contenido del bol en el molde.
12. Méte el molde en el centro del horno y espera media hora... En media horita, ¡listo!

Más cositas que puedes hacer con tu bizcocho:

Puedes mejorar tu bizcocho haciendo cositas como estas...

  

• Usar harina integral, al 100% o mezclada.
• Cambiar el azucar normal por azucar moreno.
• Introducir pedacitos de fruta o frutos secos a la mezcla.
• Decorar tu bizcocho con azucar glass, semillas, ralladura de chocolate vegano, pedacitos de frutos secos, etc...
• Usar varios moldes diferentes.

¡Qué aproveche! ¡Adiós a la nostalgia del dulce!

Temazo

De la canción Queen Anne de The Wedding Present... Lo siento, pero no encontré videos en youtube... ;)

LETRA:

Cuando retiras tu pelo y me miras fijamente con ojos adormilados
tengo un sentimiento aquí, un sentimiento que no reconozco
quiero dártelo todo
He estado enamorado antes, pero esto es peor

Quiero aferrarme a tí y salvarte del universo
porque he caído en un camino en que nunca lo había hecho antes
Tu eres todo lo que necesito hoy y no quiero nada más
tan improbable como parece, es como si tú hubieras aparecido
desde uno de mis sueños - No me preocupa si suena raro
porque eres preciosa y lo ignoras totalmente

¡oh! ¡Claro que añoro mi hogar, pero viviría contigo en cualquier sitio
porque he caído en un camino en que nunca lo había hecho antes
Eres todo lo que necesito hoy y no quiero nada más
tan improbable como parece, es como si tú hubieras aparecido
desde uno de mis sueños - No me preocupa si suena raro

Es posible.

Movimiento ciudadano ‘Es Posible’

Es posible una TV de los trabajadores:

Título: The Corporation. ¿Instituciones o Psicópatas?
Año: 2004
País: Canadá
Director: Mark Achbar, Jennifer Abbott
Trailer: http://kcy.me/1fs9
Película: http://kcy.me/1fsh

Mes 01. Diciembre 2010 - Enero 2011.
es.posible@post.com ; es.posible@msn.com

Receta: Falafel

El falafel es un plato típico de Oriente Medio, consistente en unas bolas de pasta de garbanzo fritas. Es un plato rico para el paladar, pero también rico en proteínas. Además, es muy agradecido en la presentación, por lo exótico, y más que apetecible. Es bastante barato y su preparación, aunque puede llegar a considerarse larga, es bien sencilla.

Así que ahí vamos con los ingredientes para entre 20 y 30 bolas de falafel:

500 Gramos de Garbanzos (1/2 paquete normal).

• 3-5 Dientes de ajo.
• 1 Cebolla.
• 2 Cucharadas de cilantro.
• 2 Cucharadas de perejil.
• Menta o Yerbabuena.
• Sal.

Preparación:

1. Echamos el medio kilo de garbanzos en un recipiente GRANDE, cubriéndolos con bastante agua. Los dejamos así, en remojo, entre 1 y 3 noches.
2. Cortamos en trocitos pequeños la cebolla y el ajo.
3. Trituramos el garbanzo junto con el cilantro, el perejil, la menta o yerbabuena y la sal.
4. Mezclamos la pasta resultante con el ajo y la cebolla y, además, podemos añadir a la mezcla cualquier combinación de estos ingredientes para darle tu toque personal:
   • Levadura de cerveza.
   • Vino blanco.
   • 2 cucharadas de aceite de sésamo.
   • Curry en polvo.
   • Comino.
   
   Nota: Como es bastante cantidad y el garbanzo tendrá tendencia a pegarse entre las aspas de la batidora (o el instrumento que uses) es posible que necesites hacerlo en varias tandas… Esta es la parte más pesada… Tras esto obtenemos una pasta verdosa más o menos uniforme en función de cómo de exhaustivamente hayamos triturado los garbanzos. El olor ya es bien rico tras esto.
5. Haz bolas, pelotillas, croquetas, etc, con la pasta final. Puedes bañarlas en semillas de sésamo, lino o girasol, sin tostar, de modo que resulte una especie de empanado de semillas.
6. Fríelas cubriéndolas bien de aceite a fuego medio, esperando previamente a que el aceite esté bien caliente.
7. Comer… Papear… Engullir… Tragar… jejeje… Y ante todo… ¡Disfrutar!

El Mago.

El mago hizo un gesto y desapareció el hambre, hizo otro gesto y desapareció la injusticia, hizo otro gesto y se acabo la guerra. El político hizo un gesto y desapareció el mago.

No sé de quién es la frase, creo que de un grupo de teatro.

Perros y Moteros... Gran Combinación.

Solo los moteros saben porque los perros sacan la cabeza por las ventanillas del coche.

Para los interesados en sacar adelante la Ley Sinde

" Es un sentimiento creciente entre algunos grupos de este país la noción de que cuando un hombre o compañía han sacado un beneficio del público durante un cierto número de años, el gobierno y los tribunales tienen el deber de salvaguardar esos beneficios en el futuro, incluso frente a circunstancias de cambio y contra el interés público. .... .... Ni los individuos ni las corporaciones tienen el menor derecho de acudir a los tribunales y exigir que el reloj de la historia sea detenido, o retrasado, en beneficio particular suyo "

extracto del relato "la línea de la vida" de Robert Heinlein, año 1939

Desazón

Hoy el cielo está rojo.Quizá es mi forma de verlo, pero para mi está entero rojo. ¿Es esto dolor o sólo una pesadilla? ¿Un juego? ¿La vida es un juego? Mi vida siempre ha sido un juego y seguiré jugando aún rodeado de caras serias que lamenten mi fin, pero pasa que hoy el cielo está rojo y que vengo de una tormenta con los pies mojados y los ojos también rojos. Ocurre que vengo de una ciénaga por un camino tortuoso y oscuro, y vengo siempre sólo, a pesar de y por todos ellos que estuvieron materialmente tan cerca. Y todas ellas. Y nunca veo nada, excepto el cielo; y el maldito cielo hoy está rojo, y me encanta el rojo, ¡eh! Pero no hoy, no tanto, ni tan de seguido.

Una cancioncilla para retomar el blog.

Me ha venido a la cabeza. Las mandarinas son unas frutas especiales, no sé por qué. De hecho, escribí un monólogo teatral, de temática, por decirlo de algún modo, opuesta a la de esta canción, llamado 'Mandarinas'... Hoy me ha asaltado Zahara con esta canción. También será por algo... :-)




Besos.

He vuelto: ¡Estamos en la Tele!

Blog del Viaje.

http://cronicasdeunamochila.blogspot.com

HUELGA GENERAL, YA

HUELGA GENERAL, YA.

Ya estamos tardando en darle en los morros al FMI, a Zapatero, al PSOE, al PP, a la patronal, y a todos los hijos de puta neoliberales que están deseando convertirnos en esclavos, implantar un sistema de castas en Europa. O montamos todos, o al carajo la bicicleta. Si el plan es jodernos vivos, jodámosles nosotros también. ¿Se irá la economía a hacer puñetas? ¡Qué se vaya! Por que la nuestra, la de los trabajadores, ya se va a ir de todos modos.

HUELGA GENERAL, YA.

Más información:
http://www.enlucha.org/?q=node/2199

Europa Hipócrita.

Sin más que añadir.
Un abrazo.

Red de Intelectuales y Artistas en defensa de la Humanidad: Ante la violencia del Estado de Israel contra la Flotilla de la Libertad.

Estimado/a compañero/a:

Ante los dramáticos hechos de violencia perpetrados por el Estado Sionista de Israel en contra de la Flotilla de la Libertad, la Red de Intelectuales y Artistas en Defensa de la Humanidad propone la suscripción del presente pronunciamiento. Por favor enviar listas de firmas con nombre disciplina y país a la siguiente dirección de correo: endefensadelahumanidad@gmail.com.

La Red de Intelectuales y Artistas en defensa de la Humanidad se dirige a la comunidad nacional e internacional para manifestar lo siguiente:

1. Condenamos rotundamente el vil ataque perpetrado el 31 de mayo de 2010 por el Estado Sionista de Israel contra la Flotilla de la Libertad que llevaba ayuda humanitaria a la Franja de Gaza, en el cual fallecieron más de una decena de civiles y fueron privados de libertad todos los tripulantes y ocupantes de las embarcaciones. 

2. Rechazamos la mentira promovida por el Estado Sionista de Israel al afirmar que el ataque se produjo “en legítima defensa” de los miembros de su Ejército.

3.  Condenamos el bloqueo al cual ha sido sometida la zona de Gaza por el Estado Sionista de Israel desde el año 2007, el cual determina las condiciones de miseria en la que permanecen las personas que allí habitan.

4.Exigimos la creación de un tribunal internacional que investigue los hechos ocurridos con profundidad e imparcialidad. 

5.  Convocamos a los pueblos del mundo a participar en las movilizaciones que están teniendo lugar en repudio al ataque a la Flotilla de la Libertad y en apoyo al Pueblo Palestino que sufre las consecuencias del bloqueo y la violencia promovida en Gaza por el Estado Sionista de Israel.

6. Solicitamos a toda la comunidad internacional que se pronuncie de manera contundente y unánime en contra del ataque israelí a la Flotilla de la Libertad, que viola los más elementales principios de resguardo de la vida humana, irrespeta a su propio pueblo al invitarlo a la injusticia y atenta contra toda la humanidad al actuar con descarado desprecio a las normas del derecho internacional.

¿En qué quedamos, Moratinos? ¿Ahora sí negociamos con terroristas y piratas?

Lo dicho, ¿no habíamos quedado que España no negocia con piratas y terroristas? ¿No te da vergüenza, mierda de ministro de una mierda de gobierno, bajarte los pantalones de esta manera?

De Público: 

"En declaraciones a los medios de comunicación antes de un acto en la Casa de América, en Madrid, Moratinos dijo que el personal de la Embajada española en Tel Aviv intentará"convencerlos" de que accedan a firmar la deportación, a fin de que puedan ser repatriados inmediatamente a España."

Si es que lo que le pase a España nos lo tenemos merecido con las porquerías nauseabundas de gobierno y de oposición que tenemos. Resulta que si unos "negritos en patera" capturan a unos ladrones de atún en aguas de Somalia (su territorio), son unos terroristas, secuestradores y piratas... Y con ellos no se negocia.

Y del invento ese llamado ETA, que tan bien utiliza Rubalcaba para meternos miedo, mejor ni hablemos.

Pero cuando es el asesino estado de Israel, el que secuestra, asesina, aterroriza y roba (barcos enteros con ayuda humanitaria), no sólo se negocia con los asesinos, secuestradores, terroristas y ladrones sionistas, sino que se les pregunta con cortesía las circunstancias en que han cometido sus atrocidades, se presiona a las víctimas para que no les lleven ante los tribunales y si hace falta, Moratinos, nos bajamos al pilón ¿no es así, ministro bueno para nada? ¿Qué miedo les tienes? Lejos estoy de desear una sola muerte, pero puestos a matarnos con alguien, ¿por qué no dejamos de arrasar tierra afgana y mandamos a las fuerzas armadas a arrasar de una puta vez a la lacra que es Israel? No tengo nada en contra de los judíos, su tradición o religión. Pero Israel, como estado, es una basura muy grande creada de la nada para dinamitar la paz en Oriente Medio. Qué alguien me demuestre lo contrario.

De Kalvellido. SÍ, TÚ, BURGUESIT@

Para Esto 'Ayudó' EEUU a Haití

Agricultores haitianos rechazan donación de semillas transgénicas

Servindi

Malestar y rechazo provocó la donación de toneladas de semillas transgénicas realizada por la transnacional Monsanto con el respaldo de la embajada de Estados Unidos, a la nación de Haití, empobrecida y golpeada por un devastador terremoto el 12 de enero de 2010.

Organizaciones sociales denunciaron que la multinacional planea crear lazos de dependencia con Haití debido a que las semillas sólo tendrán éxito con el uso de herbicidas, fertilizantes y otros productos químicos específicos de la empresa.

Otro motivo de rechazo es que las familias no podrán reaprovechar las semillas que brotaron, porque sólo la primera generación es adecuada para la siembra.

Según la denuncia efectuada por el padre inglés Jean-Yves Urfié, la empresa transnacional Monsanto ha ofrecido un regalo mortal de 475 toneladas de maíz transgénico, junto con fertilizantes asociados y pesticidas, mientras que aún se debate en el mundo las posibles secuelas negativas del consumo de cultivos transgénicos.

La donación será entregada por el Proyecto Winner (“Vencedor” en inglés), con el respaldo de la embajada de Estados Unidos en Haití.

La multinacional Monsanto ya comenzó a distribuir las semillas de maíz transgénicas en las regiones de Gonaives, Kenscoff, Pétion-Ville, Cabaré, Arcahaie, Croix-des-Bouquets y Mirebalais con la cooperación del gobierno haitiano.

Movilizaciones

En tanto, la sociedad civil y organizaciones campesinas anunciaron movilizaciones en rechazo al ofrecimiento de la transnacional.

Según Talles Gomes, periodista y miembro de la Brigada de Vía Campesina Brasilera en Haití, miembros de Vía Campesina Haitiana, están convocando a los campesinos a quemar y enterrar las semillas de maíz venidas del Ministerio de Agricultura.

En repudio a la acción ‘solidaria’ de la Monsanto, Vía Campesina está organizando para los próximos días 4 y 5 de junio, una marcha que partirá de Papay con destino a la ciudad de Hinche, capital del departamento Central.

Los campesinos haitianos aprovecharán el Día Mundial del Medio Ambiente que se celebra el 5 de junio para llamar la atención hacia lo que está sucediendo en su país.

Fuente: http://www.servindi.org/actualidad/26153

¿Quién Mató a Abdoulaye?

De Periodismo Humano:

Abdoulaye Kone vino a España huyendo. Huyendo de la violencia de Costa de Marfil. Su madre fue asesinada y él fue secuestrado por un grupo armado que iba a reclutarlo como niño soldado, dice el papel con el que solicitó a España el asilo en octubre del año pasado. Tenía 20 años y la misma esperanza que muchos otros, vivir tranquilo, papeles y trabajo. Por eso se jugó la vida enganchándose a los bajos de un camión el lunes pasado en Ceuta, quería llegar a la península. No le salió bien, se cayó del vehículo en marcha a la altura de Manilva, en Málaga, y murió justo cuando ya había cumplido su sueño.

Hasta entonces había vivivo en el Centro de Estancia Temporal de Inmigrantes de Ceuta junto al resto de inmigrantes que esperan llegar a Europa. Ellos, sus compañeros y amigos, lo recordaron el miércoles en una concentración vistiendo brazaletes negros. Las tragedias de los que mueren intentando cruzar el Estrecho escondidos en coches y camiones son habituales, pero es que, además, a Abdoulaye el Gobierno le había admitido su solicitud de asilo a trámite. Cuando murió el joven llevaba en el bolsillo la tarjeta amarilla, un documento expedido por el Ministerio del Interior que autoriza su estancia temporal y su libre circulación por España hasta que obtenga una respuesta definitiva sobre su caso. Según cuentan sus compañeros, no era la primera que se ocultaba en los bajos de un camión, pero en otras ocasiones la Guardia Civil lo había encontrado.

Hasta enero, todo el que tenía ese documento podía coger un ferry desde Ceuta y Melilla pero desde principios de año el Gobierno, como venimos contando en periodismohumano, está prohibiendo viajar a la penísula desde ambas comunidades autónomas (aunque estas sean también territorio español) a los solicitantes de asilo admitidos a trámite como Abdoulaye, basándose en el Código de Fronteras Schengen. Organizaciones como La Comisión de Ayuda al Refugiado, Amnistía Internacional, ACNUR o El Defensor del Pueblo han denunciado que se trata de una medida ilegal. CEAR han presentado ante los juzgados más de 80 recursos de protección de los derechos fundamentales que, consideran, no están siendo respetados.

Abdoulaye pensaba que aunque no le dejaran coger un ferry una vez en la península su documentación le permitiría vivir legalmente hasta saber si era reconocido como refugiado o no.”Si la policía lo hubiese parado aquí, mostrando su tarjeta amarilla no hubiese tenido problemas” cuenta José Manuel Monchón de CEAR. ¿Podría haberse evitado esta muerte? “Nunca podemos prejuzgar, pero lo que sí es cierto es que si este chico hubiese tenido todas las garantías que recoge la ley hubiese podido acceder a la península por un medio de transporte normal, no de la manera como lo ha hecho, de forma clandestina y arriesgando su vida”.

“Es gravísimo que este hombre que ha sobrevivido a una guerra, que ha pasado escondido junto a camiones con soldados armados que podrían haberle disparado en cualquier momento y que ha venido a España pidiendo asilo sea precisamente aquí donde no consiga sobrevivir” denuncia José Palazón de la Asociación Pro Derechos de la Infancia (Prodein), que trabaja a diario con la inmigración en Melilla, “huyó de su país y una orden ilegal del Gobierno le obliga a huir de Ceuta si quiere salir a pesar de estar documentado y tener el derecho de irse cuando quiera”. Prodein estudia emprender acciones legales por la muerte de este joven.

Kamel también se la jugó pero tuvo suerte y ahora vive en una ciudad costera española. Él fue el primer solicitante de asilo admitido a trámite al que la policía prohibió montarse en el ferry cuando ya tenía comprado el billete, arriesgó su vida escondiéndose en un container de un barco que salió de Melilla hace unos meses. “La policía le ha parado alguna vez pero ha enseñado la tarjeta y no ha tenido problemas” nos cuenta un amigo por telefóno, Kamel todavía no habla bien español. Muchos de los solicitantes que esperan en los CETI de Ceuta y Melilla se plantean seguir los pasos de Abdoulaye y Kamel, aunque esté su vida en juego. “Son chavales que han vivido situaciones muy difíciles, ahora se ven con un permiso de residencia en el bolsillo y sabiendo que en cuanto lleguen a Málaga podrán vivir tranquilos” hasta que se resuelva su solicitud. “¿Cómo no van a arriesgarse?” se pregunta Palazón.

El Defensor del Pueblo está investigando el caso de Abdoulaye. CEAR ha exigido que “las autoridades actúen inmediatamente para que no siga siendo vulnerado el derecho fundamental de los solicitantes de asilo”, la organización ha sido quien ha puesto nombre y apellidos a la muerte de Abdoulaye. “En los medios aparece como un inmigrante más aplastado por la rueda de un camión” afirma José Palazón de Prodein. “Uno más, y no se le da la importancia que tiene. Hoy cuando escucho a la gente hablar de los tres que han matado en el banco de Grecia, lo lamento y pregunto si conocen la del chico del camión. Él no era banquero y no se habla de ello. Son muertes de diferente categoría”. 

Dos visiones

El Gobierno: En su artículo 5, la directiva Schengen recoge que “España mantendrá controles (controles de identidad y de documentos), en las conexiones marítimas y aéreas provenientes de Ceuta y Melilla que tengan como único destino otro punto del territorio español”. Como Ceuta y Melilla no pertenecen al espacio Schengen, según el Gobierno, los extranjeros que acceden a ellas no pueden entrar en la Unión Europera si no están documentados, por eso estos solicitantes de asilo no pueden cruzar el Estrecho.

Las organizaciones sociales como CEAR, AI, Prodein, ACNUR denuncian que es ilegal porque los solicitantes tienen la tarjeta amarilla, documentación expedida por el Ministerio del Interior que les autoriza a permanecer y circular libremente por España hasta que el Gobierno dé una respuesta definitiva a su caso.

Un abrazo.

El Artista. Antílopez.

Una manera dulce de explicar lo complicada que es la vida de músicos, actores, y demás personitas que ' que hacen cosas'.

Un abrazo.

Más aquí: www.myspace.com/mundoantilopez

South Park. Gnomos Robacalzoncillos.

Algo ligerito para hoy, que viene muy al caso.

Para conocer más sobre South Park, aquí: http://www.southparkstudios.com/

Besos.