Quien quiere cambiar las cosas, busca la manera. Quien no, busca la excusa.
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18.2.11

¡Veganesa en 7 minutos!

¡Una recetilla!

Como hacer una veganesa en 7 minutos.

Ingredientes:

1 vaso de aceite de girasol.
1/4 de vaso de leche de soja.
1 o 2 cucharadas de vinagre o zumo de limón.
Sal al gusto.

Preparación:



¡Un abrazo!

11.2.11

Haz un Bizcocho Vegano en 10 Minutos.

¿Estás en este bonito camino que representa echar a la cuneta de tu vida el sufrimiento ajeno? ¿Echas en falta la bollería, los dulces, y todas esas cosas ricas que desde hace tiempo ves con nostalgia en las estanterías del super o las vitrinas de la panadería?
Sacúdete un poco esa penita con un bizcocho rico riquísimo que puedes preparar en 10 minutos con la ayuda de un horno.

Ingredientes y herramientas:

Para hacer tu bizcocho pon en la encimera de tu cocina, alrededor de tu zona de trabajo, las siguientes cosas.
  • Aceite de girasol.
  • Azucar.
  • Harina.
  • 1 yogur de soja.
  • Leche de soja.
  • Molde de bizcocho.
  • Bol grande.
  • Tenedor.
  • Cucharilla.
  • Margarina 100% vegetal.
  • Vinagre o zumo de limón.
  • 1 sobre de levadura... por ejemplo, Royal (disponible en cualquier super, en la sección de flanes en polvo).

Preparación:

Sigue estas instrucciones al pie de la letra, paso a paso, y cronométrate... ¡A ver si eres capaz de dejarlo listo en 10 minutos!

  1. Enciende el horno y ponlo a 210º por arriba y abajo. Si tiene ventilador, entre 190º y 200º.
  2. Abre el yogur y vuélcalo en el bol. ¡NO TIRES EL ENVASE VACÍO QUE LO NECESITARÁS!
  3. Vuelca 3 yogures de harina en el bol.
  4. Rellena y vuelca 1 yogur y medio de azucar.
  5. Otro yogur de aceite de girasol.
  6. Echa al bol el contenido del sobre de levadura.
  7. Pon ahora en el bol un yogur de leche de soja.
  8. Echa una cucharadita de vinagre o zumo de limón.
  9. Remuévelo todo con el tenedor hasta que la mezcla quede uniforme.
  10. Unta, bien, margarina por todo el molde.
  11. Vuelca todo el contenido del bol en el molde.
  12. Méte el molde en el centro del horno y espera media hora... En media horita, ¡listo!
Más cositas que puedes hacer con tu bizcocho:

Puedes mejorar tu bizcocho haciendo cositas como estas...

  
  • Usar harina integral, al 100% o mezclada.
  • Cambiar el azucar normal por azucar moreno.
  • Introducir pedacitos de fruta o frutos secos a la mezcla.
  • Decorar tu bizcocho con azucar glass, semillas, ralladura de chocolate vegano, pedacitos de frutos secos, etc...
  • Usar varios moldes diferentes.
¡Qué aproveche! ¡Adiós a la nostalgia del dulce!

25.12.10

Receta: Falafel

El falafel es un plato típico de Oriente Medio, consistente en unas bolas de pasta de garbanzo fritas. Es un plato rico para el paladar, pero también rico en proteínas. Además, es muy agradecido en la presentación, por lo exótico, y más que apetecible. Es bastante barato y su preparación, aunque puede llegar a considerarse larga, es bien sencilla.
Imagen de Falafel
Así que ahí vamos con los ingredientes para entre 20 y 30 bolas de falafel:
500 Gramos de Garbanzos (1/2 paquete normal).
  • 3-5 Dientes de ajo.
  • 1 Cebolla.
  • 2 Cucharadas de cilantro.
  • 2 Cucharadas de perejil.
  • Menta o Yerbabuena.
  • Sal.
Preparación:
  1. Echamos el medio kilo de garbanzos en un recipiente GRANDE, cubriéndolos con bastante agua. Los dejamos así, en remojo, entre 1 y 3 noches.
  2. Cortamos en trocitos pequeños la cebolla y el ajo.
  3. Trituramos el garbanzo junto con el cilantro, el perejil, la menta o yerbabuena y la sal.
  4. Mezclamos la pasta resultante con el ajo y la cebolla y, además, podemos añadir a la mezcla cualquier combinación de estos ingredientes para darle tu toque personal:
    • Levadura de cerveza.
    • Vino blanco.
    • 2 cucharadas de aceite de sésamo.
    • Curry en polvo.
    • Comino.
    • Preparación de falafel
    Nota: Como es bastante cantidad y el garbanzo tendrá tendencia a pegarse entre las aspas de la batidora (o el instrumento que uses) es posible que necesites hacerlo en varias tandas… Esta es la parte más pesada… Tras esto obtenemos una pasta verdosa más o menos uniforme en función de cómo de exhaustivamente hayamos triturado los garbanzos. El olor ya es bien rico tras esto.
  5. Haz bolas, pelotillas, croquetas, etc, con la pasta final. Puedes bañarlas en semillas de sésamo, lino o girasol, sin tostar, de modo que resulte una especie de empanado de semillas.
  6. Fríelas cubriéndolas bien de aceite a fuego medio, esperando previamente a que el aceite esté bien caliente.
  7. Comer… Papear… Engullir… Tragar… jejeje… Y ante todo… ¡Disfrutar!

4.4.10

¿Vegetariano o vegano? Comentarios necesarios para un debate innecesario

Desde Anima Naturalis:

Dr. Helmut Kaplan
Los vegetarianos no llevan una vida fácil. Hasta hace poco los consumidores de carne se burlaban de ellos, y ahora otra vez, pero por otro lado: son criticados por los veganos, quienes no sólo rechazan por razones morales la carne, sino también los productos lácteos, huevos y piel. Para esto, propongo dos tesis, para ilustrar los problemas y los efectos explosivos de la pregunta "¿Vegetariano o Vegano?"
  • La critica de los veganos hacia los vegetarianos, en términos de ética y hechos es totalmente correcta.
  • La critica de los veganos hacia los vegetarianos, en términos de políticas y estrategias es completamente errónea.
Como siempre, cuando se llega a discusiones con muchos puntos de vista y con mucha carga emocional, es recomendable primero ver los hechos de una manera desapasionada:
Cada "uso" comercial de los animales, y también de las industrias lecheras, de huevos y piel representan una "explotación" de los animales, ya que la competencia, la forma de pensar económica y el buscar una ganancia, nos lleva automáticamente a la explotación de los animales. Además, la industria lechera, de huevos y de piel son firmes partidarios y están tan irremediablemente conectadas a la industria cárnica, que cada consumo o cada uso de productos lácteos, huevos y piel estimula la industria cárnica.
Tres ejemplos ilustrativos: los terneros de las vacas lecheras inmediatamente son enviados al matadero, en el caso que no sean hembras, las cuales pasan a la dolorosa producción de leche. Los pequeños pollitos de las gallinas, si son machos y no son gaseados, ahogados o arrojados al triturador de carne, terminan como pollos. La venta de la piel aumenta el margen de ganancia de los productores de carne.
Pero, por otra parte, está completamente fuera de lugar mezclar a los vegetarianos y consumidores de carne juntos, lo que no es cosa rara , como diciendo: "El que come queso bien podría comer carne!". Obviamente, los carnívoros causan mucho más daño: porque no solo, explotan directamente a los animales como proveedores de leche y queso, apoyando indirectamente la industria cárnica como los vegetarianos, sino además promueven la industria cárnica directamente. Para no hacer largo el cuento, el consumidor de carne, quien usualmente también consume lácteos, huevos y piel, causa muchas más muertes que los vegetarianos.
Otro hecho que debemos tomar en cuenta cuando discutimos la cuestión de "¿Vegetariano o Vegano?" es ésta: el volverse vegano no es una cosa que se puede hacer de un solo paso. Al contrario, es más común primero volverse vegetariano, que pasar de consumidor de carne a vegano. Solo por esto, seria muy tonto condenar el vegetarianismo, que es en realidad la primera etapa del veganismo.
Además, uno puede y debe dar publicidad franca y públicamente a favor del vegetarianismo. El "trabajo de persuasión" del vegetarianismo tiene sentido y es necesario, porque las razones éticas y prácticas para abstenerse de la carne no solo son racionalmente aparentes, sino también desde el punto del estilo de vida es más fácil; - remplazar los rollos de salchicha, con rollos de queso y la salsa de carne, con salsa de hierbas - es muy fácil de imaginar. Pero el abstenerse de "todo" de un solo golpe, pide mucha más imaginación (mucho por falta de información) y provoca miedo, coraje - y sobre todo - un escape: "Bueno, entonces haré lo que he hecho hasta ahora, comeré todo lo que se me venga en gana!".
En el vegetarianismo se puede guiar a la gente, en el veganismo se tiene que ir solo. El paso al veganismo se lleva acabo en silencio, en privado. Pero, solo bajo una condición: si las personas están motivadas a prescindir de la explotación de los animales por razones éticas. La sensibilidad a esto se obtiene de un vegetariansimo fundado en la ética. Por eso es tan importante guiar a las personas a un vegetariansimo ético. Todo lo demás que sucedería mas adelante, si sucede, sucederá por si mismo.
El condenar a los vegetarianos no aumenta el numero de veganos, y si obstruye el de los vegetarianos. El condenar el vegetariansimo no tiene ninguna utilidad, pero si hace un daño inmenso. Lo importante es la motivación moral.
Por eso aquellos que tienen la honesta intención de abstenerse de la carne, y aquellos que ya llegaron a la meta de ser veganos, y todos los que se encuentran en el intermedio deben de unirse - en lugar de señalarse los unos a los otros y con esta actitud haciéndole daño a los animales.
Si el conflicto entre vegetarianos y veganos no fuera una realidad, probablemente sería inventado por la publicidad de la industria cárnica- y sería una idea brillante.¡Para los carnívoros no hay mayor placer que los no carnívoros discutiendo entre ellos mismos!

Dr Helmut F. Kaplan, nacido en 1952, es un filosofo, autor y maestro de la Universidad de Salzburgo. Ha publicado varios libros: "Philosphie des vegetarismus" (1988), "Warum Vegetarier?" (1989) "Sind wir -Kannimbalen?" (1991) Leichenschamaus" (1993) y Warum ich Vegetarier bin" (1995). Artículo extraído de la European Vegetarian Union

Un besazo.




Modificación a 5 de abril a la 1.50 de la madrugada, en respuesta al agresivo comentario de Anónimo:

La verdad, me deja estupefacto ver tanta insensatez, demagogia, y una carencia de sentido común tan grande, condensadas en tan sólo unas pocas líneas.  

En primer lugar, probablemente, yo hago y voy a hacer más por los animales y sus derechos de lo que tu harás nunca. Así que si pretendes llevar este asunto por la vía de la ofensa personal, no dudes de que puedes quedar en ridículo. Por supuesto, a no ser que me conozcas personalmente, no puedes saber si en este momento de mi vida soy omnívoro, vegetariano o vegano. Mejor, por tí, respecto a lo personal, dejémoslo ahí.  

En segundo lugar, publico este artículo, porque este es mi blog y porque lo veo coherente con mi manera de pensar. Y, por supuesto, porque me apetece, y no tengo que pedirle permiso a energúmenos integrales como tú para hacerlo. De cualquier manera, voy a hablar de lo que me de la gana y diciendo lo que me parece conveniente, moleste a quien moleste. Ahí estás tu incluido, y, sobre todo, porque con los modales con los que te has dirigido a mí y el argumentario tan sumamente pobre que enarbolas, sólo tienes derecho a representar algo menos que un cero a la izquierda.  

Tercero y lo más importante. Definitivamente, si tuvieras dos dedos de frente no habrías escrito este mensaje tan sumamente pueril, pues te has propuesto a tí mism@ como paradigma de lo que el autor del artículo dice que no hay que hacer si se pretende hacer llegar el veganismo a personas que aún no lo aplican a su vida, para erradicar el sufrimiento animal asociado a la alimentación humana (opinión que comparto y que tu sustentas como tu ejemplo).  

A muchos se os llena la boca con diciendo que no se debe cosificar a los animales (yo hablo de ello, pero, al menos, sé lo que digo), y se te/os olvida un detalle fundamental:  
El animal humano al que te diriges no es un sujeto pasivo, dócil e impresionable (como la mayoría de las veces parecéis creer), sino, que, por el contrario, es un sujeto activo, que desayuna con noticias de bombas en Líbano o Palestina, sin inmutarse; almuerza bromeando sobre accidentes de avión y cena con la última matanza indiscriminada de niños en Afganistán. 
En última instancia, el ser humano también necesita liberarse, ni más ni menos que una gallina de caja o un ternero, sino igual. Pero no va a querer salir de esa jaula, si no se le propone una alternativa viabe, si para salir sólo se le muestra la cara infernal y terrible del asunto. A eso, por desgracia, ya está acostumbrado y lo tiene más que integrado en su modo de vida. 




Te lanzo unas preguntas:


¿Crees, creéis, que somos tan imbéciles, tan manejables, como para, de la noche a la mañana, con tres fotos, un vídeo y una dramatización mal escrita del día a día de una vaca o un pollo de ganadería intensiva, transformarnos en veganos?

¿Eres/sois, conscientes de que aún siendo partícipes del terror de otros, nuestra situación no dista mucho de la que vive un pollo o una vaca de camino al matadero?

¿Crees que vamos a aparecer como veganos de la noche a la mañana, tras tus/vuestras monsergas y ataques cargados de reproche e ira, cómo si fuerais magos, y nosotros el conejo vegano que sale del sombrero?  

Esa sensación de culpabilidad que intentas/intentáis sembrar a veces funcionará y a veces no. Pero realmente no aporta nada a la causa animalista y/o antiespecista, ni al veganismo como un modo de vida alternativo justo con el resto de animales, si no se puede mantener un control sobre el individuo. (¿No será que, acaso, lo que se pretende es conseguir ese control y los animales son sólo el 'theme' de la historia?)
Eso sólo funcionará, como alternativa, si la semilla de esa evolución ya estaba previamente en la persona y ese ataque frontal que le hacéis sólo activa dicho crecimiento.  

Por mi parte, yo no me voy a sentir culpable, me niego. 
Sedúceme, véndemelo, engatúsame, hazme creer, confiar, en que es verdaderamente bueno, ético y apetecible, ayúdame, anímame a dar cada pasito y felicítame cuando los de, aunque sea con una sonrisa de compromiso, si que crees que aún me falta por avanzar. Pero no intentes hacerme sentir culpable, ni insultarme, atacarme, humillarme o ridiculizarme. Porque no vas/vais a poder conmigo, de ninguna de las maneras, y soy muy capaz de invertir o detener el flujo de las cosas con tal de hacerte sentir fracasado, de que te/os sepas/sepáis los verdaderos responsables de mi estancamiento o involución.***  

Así pienso yo (que, como te dije al principio, es probable que haga seguramente muchísimo más bien a los animales que tú), y lo harán muchos. Así que ya puedes, podéis, irte/iros planteando cual de las dos estrategias es mejor para ayudar a nuestros hermanos. Y si la tuya, la vuestra, es realmente válida en todo caso, como un dogma de fe (que es lo que parece).  

Un abrazo, para el resto de animales, que dártelo a ti no me apetece.  

*** Es obvio que no voy a volver a tener ciertos hábitos perjudiciales para los animales, sólo por los insultos de un analfabeto funcional con el cerebro lavado y unas capacidades de raciocinio, decisión y comunicación evidentemente castradas. Pero creo que mi comentario es significativo como ejemplo de la posible reacción natural de un omnívoro o nuevo vegetariano cualquiera, ante el asalto y mordisco a la yugular de un taliban del veganismo.

22.3.10

Vamos a Acabar con la Tauromaquia.


Vamos a acabar con la Tauromaquia.
Vamos a acabar con la tortura como fiesta.

Esto no es una declaración de principios, es un hecho que tarde o temprano veremos materializado. 

El día 28 de este mes, el domingo, en la plaza de la Villa de Madrid a las 12.00 nos manifestaremos para erradicar esta barbarie y en contra de la idea propia de un neanderthal de esperanza aguirre, consistente en otorgar la dignidad de bien cultural al toreo.

Da igual lo que intenten los sádicos partidarios de esta aberración, por que el futuro ya los ha arrollado como una apisonadora, aunque no se hayan dado cuenta.
El futuro es que entre todos los animales que vivimos en la tierra, se imponga la empatía, la razón y la justicia.
El futuro somos nosotros y los que nos relevarán.
El futuro es la vida y ellos, en lo más profundo, ya están muertos.




Un abrazo.

29.10.09

Receta: Migas Vegetarianas (veganas)

Ha pasado una buena temporada desde que colgué en el blog la última receta. Hoy voy a cambiar la dinámica y te voy a explicar como he hecho, hace un rato, mis primeras migas. Tengo un poco de sangre extremeña en las venas, y el ser un neófito en el mundo de las migas era una deuda pendiente que mantenía conmigo mismo, así que en homenaje a mi abuelo, he cocinado, quizá el plato más tradicional de su tierra, en su versión vegetariana.

Ingredientes:
  • Pimentón dulce.
  • Aceite de oliva.
  • 5 dientes de ajos.
  • Pan (durito, y, de poder ser, de pueblo).
  • Tofu ahumado.
  • Chorizo vegano (Redwood o los choritufus estos que venden también en herbolarios y demás comercios que nos tienen en consideración).
  • Un pimiento rojo.
  • Sal.
Preparación:

En primer lugar cortaremos en trocitos pequeños el chorizo vegano, el pimiento y el tofu.
Rehogamos los dientes de ajo, sin pelar, con bastante aceite y, mientras, partimos el pan en trocitos, mezclándolo el pimentón.
Una vez listo el pan, volcamos el chorizo vegano, el pimiento y el tofu en la sarten y rehogamos un par de minutitos más. Entonces, echamos el pan con el pimentón y un poco de sal.
Movemos las migas hasta que el pan quede empapado y el aspecto nos parezca lo suficientemente suculento. Llegados a este punto, nuestras migas están listas.
Con la ayuda de:

http://delokos.org/2007/05/24/migas-vegetarianas-2/
http://vegetariana.blogspot.com/2006/01/migas-caseras-de-nuestra-casa.html

¡Un beso!

9.5.09

TV del Hogar de Luci

Este es el canal de TV online de El Hogar de Luci, un pequeño hogar de la Sierra de Madrid, un refugio, donde hacen un trabajo genial con animales que han tenido una vida muy dura y al fin han hallado un lugar donde son tratados con dignidad y cariño.

30.8.08

Hamburguesas Vegetarianas

Hacía tiempo que no publicaba una receta, pero como la siguiente está siendo aclamada por el público (sí, muy modesto yo), me veo obligado a publicarla para disfrute y gozo del personal. Con todos ustedes:

¡Hamburguesas Vegetarianas!

Camino Fácil

Ingredientes:
  • 1 cajita de carne de soja preparada Regen (no quiero hacer publicidad, pero es que es la única que conozco). Se compra en herbolarios, tiendas ecológicas y demás...
  • Pan rallado.
  • Agua.
  • Huevos ecológicos (o al menos camperos... que no cuesta tanto encontrarlos).
  • Aceite.
  • Sazonador de carne en especias o hierbas.
  • Tomate, Pan de hamburguesa, cebolla, queso, Ketchup, etc... Todo lo que lleva la hamburguesa a su alrededor.
Preparación:
  1. Sigue las instrucciones del papelito de dentro de la caja, que resumidas son: a) Mezclar vaso y medio de agua con el preparado de especias y harina (polvitos blancos). b) Mezclar lo anterior con la soja texturizada (paquete transparente) y un poco de sazonador de carne. c) Dejar reposar 15 minutos.
  2. Dividir la masa, que debe estar sufucientemente compacta y algo pegajosilla, en hamburguesas.
  3. Pasarlas por pan rallado, al que antes de nada le habremos añadido más sazonador, dejándolas bien cubiertas. Si se deshacen las amasamos de nuevo (aunque ua le hayas puesto la primera capa de pan) y la vuelves a pasar por pan rallado.
  4. Empanar: Vease "Croquetas Veganas de Zanahoria". En resumidas cuentas pasamos la hamburguesa por huevo batido, escurrimos un poco y de nuevo al pan.
  5. Reposar. Esta bien que la hamburguesa repose unos minutos antes de pasar por la freidora. Como con las croquetas: Aprovecha para fregar.
  6. Freir hasta que esté dorada.
  7. Montar la hamburguesa con el pan, tomate, etc.
  8. ¡COMER!
Camino Difícil... ¡Chica o chico duro! ¿No?

Ingredientes:
  • Soja texturizada fina.
  • Harina blanca.
  • Pimentón dulce.
  • Ajo molido.
  • Perejil.
  • Pan rallado.
  • Agua.
  • Huevos ecológicos (o al menos camperos... que no cuesta tanto encontrarlos).
  • Aceite.
  • Sazonador de carne en especias o hierbas.
  • Tomate, Pan de hamburguesa, cebolla, queso, Ketchup, etc... Todo lo que lleva la hamburguesa a su alrededor.
Preparación:

Aquí no hay instrucciones en papelito que valga:

  1. Debes mezclar la soja texturizada con agua, controlando mucho para no excederte en con el líquido y, a su vez, poniendo suficiente para que la soja se reblandezca con la humedad.
  2. Arregla el desaguisado anterior con una mezcla de harina blanca y bastante sazonador, pimentón, ajo molido y perejil. Tarde o temprano conseguirar que la masa completa sea minimamente consistente como para moldearla en hamburguesas. Entonces:
  3. Dividir la masa, que debe estar sufucientemente compacta y algo pegajosilla, en hamburguesas.
  4. Pasarlas por pan rallado, al que antes de nada le habremos añadido más sazonador, dejándolas bien cubiertas. Si se deshacen las amasamos de nuevo (aunque ua le hayas puesto la primera capa de pan) y la vuelves a pasar por pan rallado.
  5. Empanar: Vease "Croquetas Veganas de Zanahoria". En resumidas cuentas pasamos la hamburguesa por huevo batido, escurrimos un poco y de nuevo al pan.
  6. Reposar. Esta bien que la hamburguesa repose unos minutos antes de pasar por la freidora. Como con las croquetas: Aprovecha para fregar.
  7. Freir hasta que esté dorada.
  8. Montar la hamburguesa con el pan, tomate, etc.
  9. ¡COMER!
Si deseas hacerlas veganas no hay problema, empánalas con harina de garbanzo como las "Croquetas Veganas de Zanahoria" y asunto arreglado.

¡Qué aproveche!

27.8.08

Campaña Contra la Publicidad de Campofrío

Hace unos tres meses, Campofrío decidío ridiculizar la opción vegetariana mediante un patético spot televisivo. Este rezuma el hedor de los clichés que llevan lustros muertos y enterrados y el pestazo de un sentido del 'humor' vomitivo; por lo que Igualdad Animal, como respuesta, ha producido un video que muestra el verdadero cariz de Campofrío, su ideal de comida sana y de calidad y recuerda con crudeza algunos de los motivos existentes para que much@s, cada vez más, optemos por una dieta vegetariana o vegana.

El video de Igualdad Animal es este:


Igualdad Animal responde a Campofrío from Igualdad Animal on Vimeo.

y, este otro, el de campofrío:




¿De verdad eliges carne? ¿De verdad eliges Campofrío?


26.8.08

Cancelado el Día del Orgullo Animal por Amenazas

Desde el Patronato del Toro de la Vega, unos energúmenos, más que locos, homicidas en potencia y asesinos de animales indefensos han logrado que se suspenda la celebración del Día del Orgullo Animal (DOA) en Trigueros del Valle, pueblo de Valladolid cercano a Tordesillas (lugar de 'celebración' del Toro de la Vega). Estas alimañas han amedrentado a organizadores del DOA y a miembros de la corporación de Trigueros hasta el punto de que se ha decidido cancelar el encuentro.




En el fondo los entiendo, por que nadie desea jugarse el pellejo, pero no creo que , presiones mediante, se deba cancelar esta fiesta en favor de la vida y mucho menos ante semejante provocación. Ahora es cuando se debería ir allí, disfrutar de un encuentro extraordinario y salir todos de vuelta a sus hogares con la cabeza bien alta. Y si esta banda de indiscutiblemente analfabetos, inútiles, tristes, de verdad se atreven a intentar lo más mínimo en contra de la integridad de uno solo de los asistentes o algún miembro del gobierno municipal, ese será el momento de nuestra mayor victoria. Entonces habremos ganado; Se podrá decir que los asistentes al DOA de Trigueros del Valle le quitaron la mascara a una parte hipócrita de la sociedad que utiliza "la tradición", "la cultura" y todos los desgastados topicazos que todos conocemos, para ocultar su deseo de brutalidad, violencia y muerte; y camuflar con guirnaldas y farolillos esa crueldad imbecil que descargan en animales indefensos.
España, hipócrita también, no tendrá más remedio que mirar a los ojos a la deforme imagen que destila su espejo y, sin vuelta atrás, reconocer que El Toro de la Vega, La 'Fiesta Nacional', las peleas de gallos y perros, El Toro Júbilo y todas las demás mal llamadas 'tradiciones' y 'eventos culturales', representan la careta de un país carente de escrúpulos y entrañas; Con internet y TDT en cada casa, pero 300 años atrasado en Ética, Sensibilidad y verdadera Cultura.
Para que se vea eso, para destapar ese velo, hay que ir a Trigueros y, pasando olímpicamente de las amenazas, gritar 'más alto, más fuerte y más lejos'. Por que si no pasa nada, todos saldrán ganando, pero si pasa, sólo podemos ganar nosotros... y los animales.

29.4.08

crisis alimentaria

Las Naciones Unidas y el Banco Mundial dicen que nos vemos ante una crisis alimentaria sin precedentes y hace falta más dinero para paliar los efectos de dicha crisis. También ha dicho Robert Zoellick, presidente del B.M., que no es una buena idea prohibir las exportaciones: 'Instamos a los países a que no recurran a la prohibición de las exportaciones. Estos controles contribuyen a que se acapare, disparan los precios y perjudican a los más pobres'.
Respecto al primer punto. ¿No se han planteado instar a los miembros a reducir drásticamente los consumos de energía, para reducir el consumo de biocombustibles y, por tanto, su producción? Esto generaría un excedente de cereales, sobre todo en países pobres, utilizables en evitar que sus habitantes mueran de hambre... ¡Qué ingenuo soy! Esos cereales antes serían arrojados al mar a 2000 kilómetros de la costa que entregados a los seres humanos necesitados, herederos y propietarios morales de la tierra donde se cultivan; Y a la ONU ni se le ocurre decir nada. A las multinacionales no se les tose.
Respecto al segundo punto. No es buena idea prohibir las exportaciones, por que eso dejaría a las multinacionales sin materias primas obtenidas a precio de esclavitud en el tercer mundo... y eso si que no puede ser. Como acabo de decir, antes muertos que África, Asia y Latinoamérica dispongan de sus propios recursos naturales, como es justo, es decir: Lo suyo para ellos. En EE.UU. y Europa se tomarían fatal que subiera el precio del combustible que despilfarramos como nuevos ricos. ¡Qué beban los 4x4, qué beban! Siete (PetroChina, ExxonMobil, General Electric, Gazprom, Petrobras-Petróleo Brasil y Royal Dutch Shell) de las 10 compañías con mayor valor de mercado del mundo, según Forbes, se dedican a los combustibles o la energía; y a los accionistas de estas compañías no les interesa perder dinero. Quieren más, acosta de lo que haga falta. A costa de la tala de bosques para plantar más cereales que no se van a comer las personas, sino los coches y las fábricas que construyen millones de millones de objetos que realmente no necesitamos, pero que compramos cual borregos; a costa de las vidas de latinoamericanos, africanos y asiáticos. A costa de nuestra propia calidad de vida.

Lo peor... Cuando no les quede terreno que cultivar con soja para biocombustibles y no quede petróleo, nos pedirán que nos hagamos vegetarianos, para poder procesar más combustible a partir del cereal con el que se alimenta al ganado. Y todas esas reivindicaciones que los vegetarianos y veganos convencidos hacemos en favor de la dignidad de los animales, y el derecho a no morir de hambre de nuestros congéneres más desfavorecidos, jamás podrán llegar a buen puerto.

Van a acabar con el mundo por dinero que no valdrá al no quedar un mundo en el que merezca la pena gastarlo.

Un Abrazo.

22.4.08

Día de la Tierra. Cosas por Hacer.

Te felicito porque hoy celebramos el día de La Tierra. Hoy hay que hacer más ruido que nunca para que cada vez seamos más los defensores de nuestro planeta, el único que tenemos. Hoy, como el resto de días hasta que lo logremos, hay que exigir a las personas, y los gobiernos de las personas, responsabilidad. Responsabilidad en beneficio de nosotros mismos; de nuestra descendencia, futuro de la humanidad; y del resto de seres vivos del planeta. Hay que pedir al ser humano que deconstruya esa huída hacia adelante llamada capitalismo, donde producción y consumo deben ser mayor cada vez para que no se desmorone, acrecentando el abuso de los recursos naturales y los residuos que creamos en la misma tasa.
Hay que borrar 'sostenible' del vocabulario de las empresas, por que todo debería ser 'sostenible', posible, y no sólo ser un calificativo maniqueo sobado por todos los que quieren hacerse publicidad, vendiéndonos un falso interés por el medio ambiente. Por contra cualquier actividad o producto no sostenible, es por lógica booleana insostenible, imposible en un futuro, causa de problemas posteriores y abusos presentes; y, por lo tanto, una inmoralidad abocada al desastre.
Debemos dejar de ser títeres egoistas, que justifican cualquier consumo innecesario, como el muy excesivo consumo de carne en el primer mundo, para hacernos responsables del daño que le hacemos al planeta, a otras personas, a otras especies, al futuro de la vida en La Tierra y, finalmente, a nosotros mismos, con cada una de nuestras pequeñas acciones equivocadas.
Esto, además, no es a renunciar a la felicidad o al éxito, como la sociedad te quiere hacer creer; sino el primer paso para vivir la vida en plenitud y conseguir una felicidad y un éxito que tu mism@ te hayas construido, en lugar de una fantasía prefabricada para exprimir tu energía, donde tu felicidad puede ser una marca de zapatos, tu éxito el tamaño de un coche y la plenitud un menú con patatas, hamburguesa con queso y refresco de medio litro. Por eso...

VIVE este Día de la Tierra. Y Todos tus Días.

7.4.08

Vacas Locas, 8 Años Después

Hace un par de días se anunció que en los últimos cinco meses se produjeron en León dos muertes por el mal de Creutzfeldt-Jakob, conocido como la enfermedad de las vacas locas.
Según la información proporcionada por las autoridades, el mal fue contraído hace al menos 8 años, antes de que se dispararan todas las alarmas y las autoritarias sanitarias españolas y europeas impusieran las medidas de control que pusieron cerco a la enfermedad.
A día de hoy esta noticia es un recordatorio, un toque de atención, a la sociedad, sobre lo pernicioso que puede llegar a ser para el ser humano y el medio ambiente, la sobreexplotación de la naturaleza por fines puramente económicos, en general, y la ganadería intensiva y el consumo de los productos provenientes de esta, en particular.
Parar este tipo de problemas está en nuestra mano, evitando el consumo de alimentos, en especial carnes, procedentes de explotaciones intensivas, con transgenicos, etc...

Un Abrazo.

17.3.08

Sábado de Manifestaciones


Este sábado participé en 2 manifestaciones en el centro de Madrid. La primera, en defensa de los animales, por la mañana y la segunda, conmemorando el comienzo de la segunda guerra de Irak y contra la guerra en general, por la tarde. Además de participar en ellas, también pude reflexionar sobre el estado de estas luchas, el punto en que estamos y a dónde lleva todo esto.

Las conclusiones que saqué fueron las siguientes:

  • Como tónica general las manifestaciones están viejas, casi no hay chavalerio en la calle. Los manifestantes, los disconformes, son más mayores y la lucha no se esta viendo secundada por la juventud. Aquí el sistema capitalista está venciendo la partida. Los jóvenes no aspiran a ser libres, ni sienten sus derechos amenazados o vulnerados y ni siquiera la empatía con las personas o seres más desfavorecidos es capaz de sacarlos a la calle: Con un ipod, una ps3 o un fiat punto a pagar en 10 años ven satisfechas sus aspiraciones... o eso, o realmente no tienen esperanza alguna, o un poco de ambas cosas.
  • No me gustan las siglas, ni las consignas ramplonas. Se llegó a escuchar a la gente gritar "¡Intifada! ¡Intifada!..." en la manifestación contra la guerra, lo cual es una enorme contradicción. No digo que los Palestinos no deban defenderse, sino que en una manifestación contra la guerra es absurdo gritar pidiendo más violencia, porque eso no va a salvar vidas de palestinos, ni de judíos (aunque como a la mayoría de izquierdistas acríticos los judíos no les parecen merecedores del derecho a la vida, esto tampoco debería importarles) y, sin duda, otra intifada no va a acabar con la guerra; sólo va a darle la excusa a los generales sionistas de gatillo caliente para seguir machacando Gaza. Y eso, creo, es lo que menos deseamos todos.
  • El veganismo / vegetarianismo está más extendido de lo que creía y, encima, se mueve. La manifestación de la mañana estuvo bastante concurrida. Dentro de no mucho puede que los movimientos ecologistas lleguen a ser importantes en España.
  • Determinados grupos cristianos toman la calle. La primera manifestación estaba organizada por el grupo de ¿cristianos universales? y hace un més, también en Puerta del Sol, me topé con otro grupo de ¿cristianos obreros? vendiendo panfletos. ¿Quién está detrás de esto?
  • La gente sigue acordándose de Irak y de las tropas que tenemos en el extranjero. La manifestación contra la guerra también estuvo bastante concurrida.
Finalmente, decir que creo necesaria, sin despreciar la clásica manifestación, la búsqueda de alternativas para abrir el círculo de gente movilizada. Hoy, la información es la piedra angular del poder, por lo que hay que entregarla a muchas más personas, hay que dar más y mejor información sin caer en la simpleza, sino en el argumento eleborado. Hay que dar esperanza a la gente, esa es la base del triunfo de los grandes revolucionarios de la historia, hay que decirle a la gente que se puede, cómo se puede, por qué hay que hacerlo y contra qué o quién se lucha. Y hay que sacar a los jóvenes de delante de las pantallas y mostrarles el mundo desde la perspectiva de la alegría de vivir y la alegría de poder mejorar esa vida. Por que si no hacemos nada de esto, dentro de medio siglo esto será matrix o un mundo feliz o la tierra de 1984,... y nadie excepto nosotros, por permitirlo, podrá ser acusado de ello.

28.2.08

Tortura En Los Mataderos. Público Se Hace Eco

Al fin un diario de tirada nacional se hace eco de las torturas a las que son sometidos los animales en los mataderos.
Tras una denuncia de Igualdad Animal, el diario Público, siguiendo la corriente de opinión surgida ayer a partir de las canalladas de jaime ferrero, el torturador y asesino de animales domésticos, ha decidido incluir entre las noticias de su web, un artículo con información relativa a las pesimas condiciones con las que se trata a los animales 'para consumo', el injustificado exceso de carne que se 'produce' y las torturas y sufrimientos que dichos animales sufren.
Aunque como siempre hay un gran PERO en dicho artículo: Se menciona a Igualdad Animal como 'Grupo Radical Vegetariano', sólo les ha faltado llamarles reaccionarios y terroristas... El artículo en cuestión:

Un ternero de más de 300 kilos se retuerce en un especie de camilla de acero. Poco a poco, entre cabezadas violentas, es subido a una percha donde un matarife se encarga de su sacrificio. Desde el punto de vista de los colectivos vegetarianos como Igualdad Animal, la escena es repulsiva. Desde el lado de los ajenos al trabajo en los mataderos la imagen es simplemente ilegal. La UE prohibe tajantemente provocar ansiedad, dolor o sufrimiento innecesario a los animales de granja antes de su sacrificio.

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Un Abrazo.

21.1.08

Croquetas Veganas de Zanahoria

Receta de las Croquetas de Zanahoria Veganas

Ingredientes para unas 20 croquetas normales:
  • 1 bote de garbanzos cocidos.
  • 2 Zanahoras medianas o grandes.
  • Pan Rallado.
  • Para el empanado vegetariano: 2 o 3 Huevos.
  • Para el empanado vegano: Harina de Garbanzos.
  • Perejil.
  • Ajo Molido.
  • Pimenton Dulce.
  • Otras especias al gusto.
  • Sal.
  • Agua.
  • Aceite (para freir las croquetas).
Preparación:
  1. Escurre los garbanzos y pasalos por la batidora cuando no quede líquido, de modo, que cuando los garbanzos estén triturados te quede una masa más o menos compacta.
  2. Ahora has de rallar la zanahorias en tiras muy pequeñitas, pero sin llegar a convertirlas en puré.
  3. Ahora deberías echar el pimentón y el ajo, a tu gusto en la masa de garbanzos y mezclarlo todo bien con las tiritas de zanahoria. Si quieres, añade sal.
  4. Ahora preparamos el empanado: Si es con huevos, sólo bate 2 de ellos. Si es con harina de garbanzos has de mezclarla con agua de modo que la proporción usada te de como resultado una textura similar a la del huevo batido. En ambos casos añade el perejil.
  5. Ahora viene el punto clave, el empanado:
    1. Prepara 2 platos hondos o cuencos y una fuente o plato grande. En los primeros tendrás el preparado de empanar (huevo o harina de garbanzo) y pan rallado, respectivamente. En la fuente iremos colocando las croquetas preparadas.
    2. Ahora dividiremos la masa en croquetas:
      1. Cogemos un pellizco de la masa y le damos forma de croqueta.
      2. Bañamos la croqueta en el preparado y la escurrimos para que no chorree.
      3. Pasamos la croqueta por el pan rallado, cubriéndola entera (el pan rallado ha de adherirse).
      4. La dejamos reposar en la fuente y vamos a la siguiente. Y así hasta que tengamos todas las croquetas listas.
    3. Si quieres, puedes re-empanar las croquetas siguiendo el paso anterior. Yo lo aconsejo, ya que quedaran más bonitas y será más difícil que se desmoronen al freirlas.
  6. Freir hasta que les veas ese color doradito de las croquetas de mamá, la tía o la abuela; o en su defecto, el de las de las fotos que hay los paquetes de croquetas congeladas.
  7. ¡¡¡Ñam Ñam Ñam!!!
Consejos:
  • El aceite ha de estar caliente, así que si no estas segur@ de que esto sea así, no eches a la sarten o freidora varias croquetas. Prueba con una y si ves que al echarla al aceite, no salen ni pequeñas burbujitas, ni se mueve, ni suena ni nada -es decir, no se está friendo nada- , saca tu croqueta cobaya y prueba en uno o dos minutos. Pero tampoco dejes que el aceite se queme o, probablemente, tus croquetas serán un truño.
  • Si no te gusta la zanahoria y/o los garbanzos, así te gustará/n. Si el problema es la zanahoria, puedes hacer croquetas de cualquier cosa. Mi madre ha hecho hasta de almejas (aunque eso no es vegetariano, ya se...).
  • Un buen truco, si tienes tiempo, es dejar que el empanado se asiente tras empanar las croquetas por primera vez, en vez de freir o re-empanar directamente. Espera un ratito, antes de volver a la carga (fregando la batidora, el rallador y lo que hayas usado, puedes hacer tiempo -y ahorrartelo después-).
¡Buen provecho!